Gimtadienis: Gruodžio 20 d , 1981 m
Amžius: 39 metai,39 metų moterys
Saulės ženklas: Šaulys
Gimęs:Lynchburgas, Virdžinija, JAV
Garsus kaip:Sporto treneris
Aukštis: 5'3 '(160cm),5'3 'Moterys
Šeima:tėvas:Edas Abbottas
motina:Barbara Abbott
broliai ir seserys:Kole Abbott (sesuo)
JAV Valstybė: Virginija
Skaitykite toliauRekomenduota jums
Hannah Palmer Joselyn Cano Dovydas paguldė Karina ElleKas yra Kalėdų Abbottas?
Įsivaizduokite save, kai ši pikta jauna moteris, vos išėjusi iš paauglystės, nugyveno savo gyvenimą ant daugybės gėrimų, rūkymo ir narkotikų vartojimo, kol vieną gražią dieną aplink jus nusileidžiančios minosvaidžio žvaigždės smogė viduryje Irako karo zonos. Tai diena, kai prisipažįsti savo išsigandusiam savęs, kad vienas gyvenimas, kurį tau davė, iš tikrųjų yra vertas gyventi. Tai, ponios ir ponai, yra antrojo Kalėdų Abbotto, fitneso entuziasto, autoriaus ir ypatingo sportininko gyvenimo pradžia. Ši 22 metų mergina iš Virdžinijos nuėjo ilgą kelią, kad įsitvirtintų kaip įkvėpimas šimtams moterų visame pasaulyje ir skleistų kūno rengybos entuziazmą tiek vyrams, tiek moterims. Nuo to laiko, kai esate nacionalinis sunkiaatletis, iki fitneso knygų autoriaus, dabar atrodo, kad Kalėdų nėra! Jos atsparumas, ištvermė ir atkaklumas pridėjo maištingą seriją, kad pasirodytų vienas po kito neįmanomas žygdarbis. Tai tarsi žinia, kurią ji pati nori perduoti moterims apskritai; niekada nevėlu pradėti rūpintis savo kūnu ir tikrai nėra ribos, ką gali pasiekti, jei tikrai įdėsi į tai savo mintis.
Vaizdo kreditas https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Vaizdo kreditas https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Vaizdo kreditas http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottAmerikos socialinės žiniasklaidos žvaigždės Amerikos moterų „Instagram“ žvaigždės Amerikos „Instagram“ fitneso modeliaiBūdamas 18-os, vos baigęs vidurinę mokyklą, Kalėdos bandė stoti į armiją, tačiau buvo atmestos. Vėliau ji prisipažino, kad buvo tikrai blogos formos ir vos galėjo nubėgti mylią nesugriuvusi. 22 metų amžiaus ji prisijungė prie JAV bazės Irake kaip nepriklausoma civilinė skalbyklė ir tada jos gyvenimas amžinai pasikeitė. Kariuomenės bazėje ji suprato žmogaus gyvenimo vertę ir tai, kaip švaisto savo. Su fitneso treniruotėmis ją supažindino vienas iš savo kolegų kareivių ir nuo to laiko ji neatsigręžė. Ji metė rūkyti ir pradėjo laikytis griežto ir drausmingo fitneso režimo. Ji susidūrė su „CrossFit“ režimu, kai kolega kareivis parodė jai vaizdo įrašą su moterimis, kurios imasi intensyvių iššūkių. Iš prigimties konkuruojančios Kalėdos akimirksniu pritraukė ją ir ji pradėjo siekti vieno etapo po kito, kol sunaikino kiekvieną žinomo „CrossFit Challenge“ etapą.Amerikos moterų „Instagram“ fitneso modeliai Šaulio moterysPo ketverių metų Irake ji grįžo į JAV ir Raleigh pradėjo savo „CrossFit“ trenerių klasę. 2010 m. Ji atidarė savo sporto salę „CrossFit Evoke“ ir daugiausia dėmesio skyrė savo prekės ženklo kūrimui. Jos sėkmė „CrossFit“ paskatino ją pradėti konkurencingą sunkiosios atletikos sportą ir per trumpą laiką ji užsitikrino nacionalinį reitingą ir stebi varžybas kitose olimpinėse žaidynėse. Ji taip pat atvėrė kelią daugiau mergaičių jėgos, kai 2013 m. Ji buvo pakviesta tapti pirmąja moterimi „Pit Crew“ nare garsioje NASCAR. Tai buvo monumentalus žygdarbis, turint omenyje, kad iki tol profesija dominavo vyrai ir valdė testosteronas. Nuo tada ji ir toliau darė tai, kas jai labiausiai patinka, dirbo, darydavosi tatuiruotes, laužydavo stiklines moteriškų stereotipų lubas. Ji papuošė daugelio garsių leidinių, tokių kaip „Sports Illustrated“ ir „Harper Collins“, priekinius viršelius, puikuojančius jos kaltu kūnu ir „Badass“ asmenybe. 2015 m. Gegužės mėn. Pirmojoje knygoje „Badass kūno dieta: proveržio dieta ir įtemptos grobio, seksualių pilvo kojų ir liesų kojų treniruotės“ ji pateikė visus patarimus ir patarimus, kaip įgauti formą ir pasiekti norimą kūną. . Kalėdų paskelbtas pranešimas: „Badass Body Life“ (@ christmasabbott) 2017 m. Balandžio 2 d., 6:01 PDT
Skaitykite toliau Kuo Kalėdų Abbottas toks ypatingas Kai ji pasiekė 30-metį, Kalėdos sukūrė išplėštą kūną, dėl kurio bus gėda bet kuriam rimtam vyrų galiūnui. Jos išraižyti keturkampiai, bicepsai ir uoliai sunkūs šešių pakuočių rinkiniai yra didžiulio sunkaus darbo ir galimo elgesio rezultatas, kuris, be abejo, nėra įprastas. Jos atkaklumas ir vienminis požiūris siekiant tikslo yra vienas iš daug tikrai įkvepiančių dalykų apie ją. Kitas teigiamas Kalėdų palaikomas teigiamas dalykas yra pagirtinas atvirumas apie jos praeitį. Nelengva įsisąmoninti savo varganą praeitį, ypač kai pasiekei sėkmės viršūnes. Tačiau Kalėdos niekada neatsitraukė nuo savo, kaip maištingos ir save sunaikinančios paauglės, praeities. Priešingai, ji priėmė tai kaip neatsiejamą to, kas yra, dalį, pateikdama pavyzdį pasauliui pasakyti, kad niekada nevėlu pasukti savo gyvenimą teisingu keliu. Kodėl turi būti nusiteikęs, kai gali papurtyti grobį?[apsaugotas el. paštu]
Kalėdų paskelbtas pranešimas: „Badass Body Life“ (@ christmasabbott) 2017 m. Birželio 25 d., 11:26 PDT
Už užuolaidų „Christmas Abbott“ gimė 1981 m. Gruodžio 20 d. Lynchburge, Virdžinijos valstijoje, JAV. Šiuo metu ji gyvena Raleigh mieste, Šiaurės Karolinoje, kur jai priklauso nuosava sporto salė „Crossfit Invoke“. Jos tėvas Edas Abbottas buvo aistringas baikeris ir dovanojo Kalėdoms meilę tatuiruotėms. Ji prisipažįsta, kad jai tai tapo natūralu, kai vaikystėje daug laiko praleisdavai prie drąsių, tatuiruotų baikerių berniukų. Jos motina Barbara yra Amerikos armijos veterinarė. 2014 m. Barbarai buvo diagnozuotas krūties vėžys, o per visą chemoterapiją ji išliko įkvėpėja ne tik dukroms, bet ir kitoms moterims. Kalėdos pripažįsta, kad mama yra jos herojus ir didžiausias įkvėpimo šaltinis. Kai Kalėdai buvo 13 metų, ji patyrė siaubingą automobilio avariją, kai jos sesuo Kole buvo sunkiai sužeista ir pateko į komą. Galiausiai Kole pasveiko, tačiau šis įvykis paliko didelį poveikį Kalėdų protui ir paskatino ją dar labiau maištauti. Kalėdos susižadėjo su Geoffu Kercheriu 2015 m. Spalio 10 d., O pora planuoja susituokti 2017 m. Rugsėjo 3 d. Rolyje, Šiaurės Karolinoje. Iki 2014 m. Kalėdos buvo santykiuose su fotografu Joshu Holmesu ir iki 2014 m. Susižadėjo, tačiau prieš kelionę jie išsiskyrė. Kalėdų paskelbtas pranešimas: „Badass Body Life“ (@ christmasabbott) 2017 m. Kovo 3 d., 5:45, PST
„Twitter“ „Instagram“
